GPH DIFFUSION Vitamine B8 Biotine - 10 000 µg - 180 Comprimés France

Rôle important dans le métabolisme des nutriments

Cette vitamine est une coenzyme qui joue un rôle clé dans le métabolisme des nutriments. Dans le métabolisme des lipides, elle participe à la biosynthèse de certains acides aminés. Elle facilite aussi l’assimilation et l’utilisation des graisses dans l’organisme. Concernant le métabolisme des glucides, elle assure leur transformation en glucose. Elle permet aussi de stabiliser la glycémie (taux de sucre dans le sang). Au niveau des protéines, elle contribue à la synthèse des acides aminés. Elle joue donc un rôle essentiel dans la production d’énergie et donc de carburant pour l’organisme.

Elle participe également à la synthèse d’autres vitamines comme la B9 et B12.

Elle améliore l’état de la peau

Une carence de vitamine B8 peut être à l’origine de troubles cutanés (dermatite ou acné par exemple). Elle protège la peau de l’oxydation cellulaire. Elle favorise également le renouvellement des cellules et possède une capacité hydratante importante. La biotine atténue donc les rides et les effets du vieillissement prématuré de la peau.

Elle fortifie les ongles

La biotine permet également d’améliorer la santé et la qualité des ongles. Un bon apport permet de favoriser le maintien d’ongles plus épais et moins cassants.

Rôles capillaires

La vitamine B8 est souvent utilisée en traitement contre la chute de cheveux, dans le but de la ralentir. On la retrouve d’ailleurs dans certains shampoings, lotions, après shampoings ou traitements médicaux dédiés à ces soucis capillaires.